Ανάλυση αγώνα HYROX: Katie Ledger

HYROX Birmingham — 21 Οκτωβρίου 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:31:12
Κατάταξη: #236
Κατάταξη AG: #28
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Katie Ledger

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ΟΚΤ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:56 (53%)

Stations35:56 (39%)

Roxzone7:24 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:59/km+8.8%9.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:36	-
SkiErg	5:21	419
Running 2	5:52	-
Sled Push	3:30	388
Running 3	5:55	-
Sled Pull	5:18	80
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	5:48	214
Running 5	6:31	-
Rowing	5:22	238
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	2:27	241
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	4:25	179
Running 8	6:31	-
Wall Balls	3:45	100
Running Total	47:56	294
Roxzone Total	7:24	382

Ανάλυση αγώνα HYROX: Katie Ledger - Birmingham 01:31:12 | HyCoach