Ανάλυση αγώνα HYROX: Danny Watts Jay Johnson & Jay Johnson & 1 ακόμη - Birmingham 01:11:10 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Danny Watts Jay Johnson & Jay Johnson & 1 ακόμη

HYROX Birmingham — 21 Οκτωβρίου 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:11:10
Κατάταξη: #205
Κατάταξη AG: #59
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Danny Watts Jay Johnson

Jay Johnson

Danny Watts

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ΟΚΤ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:28 (60%)

Stations24:11 (34%)

Roxzone4:36 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:19/km+10.3%6.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:58	-
SkiErg	3:37	38
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:59	282
Running 3	5:12	-
Sled Pull	2:21	43
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	2:56	271
Running 5	5:31	-
Rowing	4:05	83
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:58	425
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:24	274
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:51	130
Running Total	42:28	239
Roxzone Total	4:36	136