HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Dean Montgomery & Zane Russell

HYROX Birmingham — 21 Οκτωβρίου 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Dean Montgomery · Zane Russell

Συνολικός χρόνος
01:15:21
Κατάταξη
#283
Κατάταξη AG
#74
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
DM

Dean Montgomery

ZR

Zane Russell

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom
21-22ΟΚΤ20232
Ολοκληρώθηκε
3.335

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:58 (54%)
Stations28:49 (38%)
Roxzone5:39 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:07/km+10.3%13.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:23-
SkiErg3:55222
Running 25:01-
Sled Push2:38439
Running 35:26-
Sled Pull3:33340
Running 45:14-
Burpee Broad Jump3:19331
Running 55:12-
Rowing4:46388
Running 65:19-
Farmers Carry1:35237
Running 75:32-
Sandbag Lunges3:36322
Running 85:55-
Wall Balls5:27424
Running Total40:58187
Roxzone Total5:39287