HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lynsey Austen & Caroline Allen

HYROX Birmingham — 21 Οκτωβρίου 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Lynsey Austen · Caroline Allen

Συνολικός χρόνος
01:34:04
Κατάταξη
#343
Κατάταξη AG
#101
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
LA

Lynsey Austen

CA

Caroline Allen

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom
21-22ΟΚΤ20232
Ολοκληρώθηκε
3,335

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running54:03 (57%)
Stations33:15 (35%)
Roxzone6:51 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:45/km+13.8%11.3%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:03-
SkiErg4:44316
Running 26:24-
Sled Push2:23391
Running 36:36-
Sled Pull4:26207
Running 46:47-
Burpee Broad Jump5:27406
Running 57:00-
Rowing5:18306
Running 67:13-
Farmers Carry2:12423
Running 77:17-
Sandbag Lunges4:52417
Running 87:46-
Wall Balls3:53368
Running Total54:03341
Roxzone Total6:51300