HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

HYROX Race Analysis: Emma Smith Julia Keighery & Julia Keighery & 1 autre

HYROX Birmingham — 21 Οκτωβρίου 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

Emma Smith Julia Keighery · Julia Keighery · Emma Smith

Συνολικός χρόνος
01:43:38
Κατάταξη
#418
Κατάταξη AG
#126
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
EK

Emma Smith Julia Keighery

GBR flag
JK

Julia Keighery

GBR flag
ES

Emma Smith

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom
21-22ΟΚΤ20232 days
Completed
3,335

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom
Season 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running60:03 (58%)
Stations34:33 (33%)
Roxzone9:06 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:30/km+2.1%12.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:17-
SkiErg5:00401
Running 27:19-
Sled Push2:23394
Running 37:34-
Sled Pull4:58298
Running 47:38-
Burpee Broad Jump4:39348
Running 57:56-
Rowing5:19314
Running 67:55-
Farmers Carry2:11421
Running 77:28-
Sandbag Lunges5:00426
Running 88:59-
Wall Balls5:03446
Running Total1:00:03417
Roxzone Total9:06428