Ανάλυση αγώνα HYROX: Sandra De Jager Janne De Jager & Janne De Jager & 1 ακόμη - Maastricht 01:29:19 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sandra De Jager Janne De Jager & Janne De Jager & 1 ακόμη

HYROX Maastricht — 3 Φεβρουαρίου 2024

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:29:19
Κατάταξη: #146
Κατάταξη AG: #60
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Sandra De Jager Janne De Jager

Janne De Jager

Sandra De Jager

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

Ολοκληρώθηκε

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running52:10 (58%)

Stations32:10 (36%)

Roxzone5:02 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:31/km+9.3%5.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:33	-
SkiErg	4:53	143
Running 2	5:56	-
Sled Push	1:44	156
Running 3	6:20	-
Sled Pull	3:42	127
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	5:50	209
Running 5	6:44	-
Rowing	5:21	181
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	2:15	208
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	4:51	204
Running 8	7:15	-
Wall Balls	3:34	199
Running Total	52:10	134
Roxzone Total	5:02	42