Ανάλυση αγώνα HYROX: Emma Pullen Nadieh Diender-Jansen & Nadieh Diender-Jansen & 1 ακόμη - Maastricht 01:35:25 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Emma Pullen Nadieh Diender-Jansen & Nadieh Diender-Jansen & 1 ακόμη

HYROX Maastricht — 3 Φεβρουαρίου 2024

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:35:25
Κατάταξη: #177
Κατάταξη AG: #60
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Emma Pullen Nadieh Diender-Jansen

Nadieh Diender-Jansen

Emma Pullen

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

Ολοκληρώθηκε

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running61:07 (64%)

Stations26:44 (28%)

Roxzone7:39 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:38/km+18.7%7.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	7:04	-
SkiErg	4:52	136
Running 2	6:41	-
Sled Push	1:49	178
Running 3	7:29	-
Sled Pull	3:12	64
Running 4	7:35	-
Burpee Broad Jump	3:39	105
Running 5	7:51	-
Rowing	4:59	103
Running 6	7:57	-
Farmers Carry	2:11	201
Running 7	7:56	-
Sandbag Lunges	3:05	63
Running 8	8:37	-
Wall Balls	2:57	97
Running Total	1:01:07	194
Roxzone Total	7:39	160