Ανάλυση αγώνα HYROX: Michel Verkaik Pamela Verkaik & Pamela Verkaik & 1 ακόμη - Maastricht 01:25:18 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Michel Verkaik Pamela Verkaik & Pamela Verkaik & 1 ακόμη

HYROX Maastricht — 3 Φεβρουαρίου 2024

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:25:18
Κατάταξη: #158
Κατάταξη AG: #35
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Michel Verkaik Pamela Verkaik

Pamela Verkaik

Michel Verkaik

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

Ολοκληρώθηκε

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running50:48 (60%)

Stations26:42 (31%)

Roxzone7:52 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:21/km+1.6%3.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:35	-
SkiErg	4:28	137
Running 2	6:05	-
Sled Push	1:44	71
Running 3	6:22	-
Sled Pull	3:34	126
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	2:39	53
Running 5	6:15	-
Rowing	4:32	93
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:33	40
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	3:13	57
Running 8	6:45	-
Wall Balls	4:59	199
Running Total	50:48	160
Roxzone Total	7:52	187