Ανάλυση αγώνα HYROX: Alexandre Rodrigues - Maastricht 01:13:51 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alexandre Rodrigues

HYROX Maastricht — 3 Φεβρουαρίου 2024

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · POR

Συνολικός χρόνος: 01:13:51
Κατάταξη: #106
Κατάταξη AG: #33
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Alexandre Rodrigues

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

Ολοκληρώθηκε

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:24 (52%)

Stations30:06 (41%)

Roxzone5:25 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:48/km+12.6%6.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:18	134
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:21	229
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:56	270
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:37	259
Running 5	4:43	-
Rowing	4:18	56
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:06	365
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:05	168
Running 8	5:33	-
Wall Balls	4:25	85
Running Total	38:24	115
Roxzone Total	5:25	230