Ανάλυση αγώνα HYROX: Bert Van De Watering - Maastricht 01:15:52 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Bert Van De Watering

HYROX Maastricht — 3 Φεβρουαρίου 2024

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · BEL

Συνολικός χρόνος: 01:15:52
Κατάταξη: #141
Κατάταξη AG: #46
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Bert Van De Watering

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

Ολοκληρώθηκε

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:15 (53%)

Stations31:29 (41%)

Roxzone4:13 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:02/km+10.2%5.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:09	49
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:15	161
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:30	122
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:35	449
Running 5	5:12	-
Rowing	4:23	95
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:51	186
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:54	391
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:52	176
Running Total	40:15	192
Roxzone Total	4:13	73