Ανάλυση αγώνα HYROX: Tom Janssen - Maastricht 01:16:19 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Tom Janssen

HYROX Maastricht — 3 Φεβρουαρίου 2024

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Συνολικός χρόνος: 01:16:19
Κατάταξη: #150
Κατάταξη AG: #50
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Tom Janssen

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

Ολοκληρώθηκε

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:50 (57%)

Stations27:39 (36%)

Roxzone4:54 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:29/km+13.9%6.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:19	153
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:49	15
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:21	88
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:34	69
Running 5	5:22	-
Rowing	4:25	122
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:44	144
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	3:53	111
Running 8	6:18	-
Wall Balls	4:34	117
Running Total	43:50	358
Roxzone Total	4:54	151