Ανάλυση αγώνα HYROX: James Counsell - Barcelona 01:24:40 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: James Counsell

HYROX Barcelona — 27 Απριλίου 2024

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:24:40
Κατάταξη: #315
Κατάταξη AG: #34
Κατηγορία: SOLO · OPEN

James Counsell

27-28ΑΠΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:45 (46%)

Stations39:16 (46%)

Roxzone6:42 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:51/km+8.8%4.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:27	351
Running 2	4:32	-
Sled Push	3:45	425
Running 3	4:47	-
Sled Pull	5:18	293
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	5:23	366
Running 5	4:58	-
Rowing	5:02	390
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:44	152
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	5:42	411
Running 8	5:15	-
Wall Balls	7:55	460
Running Total	38:45	289
Roxzone Total	6:42	265