HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ross Park Andy Mcallister & Andy Mcallister & 1 ακόμη

HYROX Glasgow — 11 Μαρτίου 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

Ross Park Andy Mcallister · Andy Mcallister · Ross Park

Συνολικός χρόνος
01:06:43
Κατάταξη
#107
Κατάταξη AG
#9
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
RM

Ross Park Andy Mcallister

GBR flag
AM

Andy Mcallister

GBR flag
RP

Ross Park

11-12ΜΑΡ20232
Ολοκληρώθηκε
2,591

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:48 (58%)
Stations23:25 (35%)
Roxzone4:34 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:51/km+8.2%16.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:21-
SkiErg3:53113
Running 24:17-
Sled Push1:3045
Running 34:35-
Sled Pull2:43115
Running 44:47-
Burpee Broad Jump2:1547
Running 54:43-
Rowing4:23119
Running 64:37-
Farmers Carry1:42232
Running 74:38-
Sandbag Lunges3:32225
Running 86:54-
Wall Balls3:2714
Running Total38:48125
Roxzone Total4:34171