Ανάλυση αγώνα HYROX: Gary Hamilton Harry Mcdonough & Harry Mcdonough & 1 ακόμη

HYROX Glasgow — 11 Μαρτίου 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:09:07
Κατάταξη: #145
Κατάταξη AG: #73
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Gary Hamilton Harry Mcdonough

Harry Mcdonough

Gary Hamilton

11-12ΜΑΡ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:06 (56%)

Stations24:06 (35%)

Roxzone6:01 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:53/km+9.7%15.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:03	194
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:30	44
Running 3	4:35	-
Sled Pull	2:15	21
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:18	55
Running 5	4:55	-
Rowing	4:51	269
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:19	33
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:34	231
Running 8	6:53	-
Wall Balls	4:16	201
Running Total	39:06	139
Roxzone Total	6:01	286

Ανάλυση αγώνα HYROX: Gary Hamilton Harry Mcdonough & Harry Mcdonough & 1 ακόμη - Glasgow 01:09:07 | HyCoach