HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: John Alexander James Mcpartlin & James McPartlin & 1 ακόμη

HYROX Glasgow — 11 Μαρτίου 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

John Alexander James Mcpartlin · James McPartlin · John Alexander

Συνολικός χρόνος
01:10:50
Κατάταξη
#179
Κατάταξη AG
#90
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
JM

John Alexander James Mcpartlin

GBR flag
JM

James McPartlin

GBR flag
JA

John Alexander

11-12ΜΑΡ20232
Ολοκληρώθηκε
2,591

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:58 (54%)
Stations28:11 (40%)
Roxzone4:44 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:45/km+2.3%10.6%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:22-
SkiErg4:03199
Running 24:21-
Sled Push2:20324
Running 34:32-
Sled Pull3:18234
Running 44:32-
Burpee Broad Jump2:51179
Running 54:47-
Rowing5:12317
Running 65:03-
Farmers Carry1:58307
Running 74:27-
Sandbag Lunges3:26207
Running 85:57-
Wall Balls5:03283
Running Total37:58109
Roxzone Total4:44195