hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ανάλυση αγώνα HYROX: Matt Miller Sean Dalton & Sean Dalton & 1 ακόμη - Glasgow 01:10:56 | HyCoach
Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου
→
Ανάλυση αγώνα HYROX: Matt Miller Sean Dalton & Sean Dalton & 1 ακόμη
HYROX Glasgow — 11 Μαρτίου 2023
Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN
·
·
Συνολικός χρόνος
01:10:56
Κατάταξη
#181
Κατάταξη AG
#66
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
MD
Matt Miller Sean Dalton
SD
Sean Dalton
MM
Matt Miller
11-12
ΜΑΡ
2023
2
Ολοκληρώθηκε
2,591
HYROX Glasgow
Glasgow, United Kingdom
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
42:46 (60%)
Stations
23:52 (34%)
Roxzone
4:23 (6%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
5:21/km
+5.8%
9.0%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
5:20
-
SkiErg
4:01
174
Running 2
4:52
-
Sled Push
1:36
109
Running 3
5:04
-
Sled Pull
2:44
116
Running 4
5:18
-
Burpee Broad Jump
3:24
252
Running 5
5:15
-
Rowing
4:19
100
Running 6
5:18
-
Farmers Carry
1:29
132
Running 7
5:09
-
Sandbag Lunges
2:44
61
Running 8
6:34
-
Wall Balls
3:35
33
Running Total
42:46
230
Roxzone Total
4:23
144
Matt Miller Sean Dalton
Sean Dalton
Matt Miller
Αρχική
Ανάλυση