Ανάλυση αγώνα HYROX: Duncan Rennie & Paul Mcdonald Duncan Rennie & 1 autre - Glasgow 01:14:09 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Duncan Rennie & Paul Mcdonald Duncan Rennie & 1 autre

HYROX Glasgow — 11 Μαρτίου 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:14:09
Κατάταξη: #231
Κατάταξη AG: #34
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Duncan Rennie

Paul Mcdonald Duncan Rennie

Paul Mcdonald

11-12ΜΑΡ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:53 (55%)

Stations27:46 (37%)

Roxzone5:34 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:07/km+5.4%9.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:40	-
SkiErg	3:58	148
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:09	300
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:35	272
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:38	273
Running 5	5:09	-
Rowing	4:46	248
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:35	187
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:52	270
Running 8	6:22	-
Wall Balls	4:13	189
Running Total	40:53	183
Roxzone Total	5:34	263