Ανάλυση αγώνα HYROX: Danielle Woods & Klaire Osborne - Glasgow 00:58:52 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Danielle Woods & Klaire Osborne

HYROX Glasgow — 11 Μαρτίου 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 00:58:52
Κατάταξη: #1
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Danielle Woods

Klaire Osborne

11-12ΜΑΡ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:55 (59%)

Stations20:59 (36%)

Roxzone3:04 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:22/km+8.7%14.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:12	12
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:25	22
Running 3	4:17	-
Sled Pull	2:36	7
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:21	10
Running 5	4:40	-
Rowing	4:29	7
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:15	1
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	2:20	8
Running 8	5:53	-
Wall Balls	2:21	1
Running Total	34:55	4
Roxzone Total	3:04	2