Ανάλυση αγώνα HYROX: Rebecca Palliser & Alexia Mcgahan - Glasgow 01:08:57 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rebecca Palliser & Alexia Mcgahan

HYROX Glasgow — 11 Μαρτίου 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:08:57
Κατάταξη: #38
Κατάταξη AG: #19
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Rebecca Palliser

Alexia Mcgahan

11-12ΜΑΡ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:03 (61%)

Stations23:11 (34%)

Roxzone3:47 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:16/km+7.3%11.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:18	26
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:25	23
Running 3	5:11	-
Sled Pull	2:51	15
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	3:21	106
Running 5	5:28	-
Rowing	4:37	16
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:22	11
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	2:38	29
Running 8	6:39	-
Wall Balls	2:39	25
Running Total	42:03	65
Roxzone Total	3:47	19