Ανάλυση αγώνα HYROX: Lorna Wagstaff Laura Henry & Laura Henry & 1 ακόμη - Glasgow 01:11:53 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lorna Wagstaff Laura Henry & Laura Henry & 1 ακόμη

HYROX Glasgow — 11 Μαρτίου 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:11:53
Κατάταξη: #62
Κατάταξη AG: #22
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Lorna Wagstaff Laura Henry

Laura Henry

Lorna Wagstaff

11-12ΜΑΡ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:08 (59%)

Stations25:38 (36%)

Roxzone4:13 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:16/km+10.7%15.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:45	203
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:31	52
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:34	98
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:07	69
Running 5	5:21	-
Rowing	4:52	67
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:46	194
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:05	93
Running 8	7:23	-
Wall Balls	2:58	110
Running Total	42:08	68
Roxzone Total	4:13	46