Ανάλυση αγώνα HYROX: Nikki Hunter Rachel Holt & Nikki Hunter & 1 autre - Glasgow 01:15:31 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nikki Hunter Rachel Holt & Nikki Hunter & 1 autre

HYROX Glasgow — 11 Μαρτίου 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:15:31
Κατάταξη: #100
Κατάταξη AG: #46
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Nikki Hunter Rachel Holt

Nikki Hunter

Rachel Holt

11-12ΜΑΡ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:37 (56%)

Stations27:26 (36%)

Roxzone5:32 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:20/km+11.4%12.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:26	64
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:35	87
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:54	315
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:04	60
Running 5	5:25	-
Rowing	5:03	112
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:40	145
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:40	225
Running 8	6:59	-
Wall Balls	3:04	146
Running Total	42:37	76
Roxzone Total	5:32	192