Ανάλυση αγώνα HYROX: Lauren Saxby Freya Menzies & Freya Menzies & 1 ακόμη - Glasgow 01:16:33 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lauren Saxby Freya Menzies & Freya Menzies & 1 ακόμη

HYROX Glasgow — 11 Μαρτίου 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:16:33
Κατάταξη: #112
Κατάταξη AG: #41
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Lauren Saxby Freya Menzies

Freya Menzies

Lauren Saxby

11-12ΜΑΡ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:58 (57%)

Stations27:20 (36%)

Roxzone5:20 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:30/km+11.1%11.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:33	117
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:46	162
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:48	131
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	4:01	201
Running 5	5:53	-
Rowing	5:37	274
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:44	177
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:03	86
Running 8	6:54	-
Wall Balls	2:48	64
Running Total	43:58	106
Roxzone Total	5:20	167