Ανάλυση αγώνα HYROX: Olga Lockley Keith Lockley & Keith Lockley & 1 autre - Glasgow 01:01:54 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Olga Lockley Keith Lockley & Keith Lockley & 1 autre

HYROX Glasgow — 11 Μαρτίου 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:01:54
Κατάταξη: #7
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Olga Lockley Keith Lockley

Keith Lockley

Olga Lockley

11-12ΜΑΡ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:54 (55%)

Stations24:12 (39%)

Roxzone3:52 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:14/km+9.0%11.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:02	36
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:54	51
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:24	72
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:09	6
Running 5	4:11	-
Rowing	4:15	15
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:23	27
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:00	37
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:05	99
Running Total	33:54	7
Roxzone Total	3:52	40