HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Laura Dunphy Asif Haque & Asif Haque & 1 ακόμη

HYROX Glasgow — 11 Μαρτίου 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

Laura Dunphy Asif Haque · Asif Haque · Laura Dunphy

Συνολικός χρόνος
01:44:15
Κατάταξη
#244
Κατάταξη AG
#121
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
LH

Laura Dunphy Asif Haque

AH

Asif Haque

LD

Laura Dunphy

11-12ΜΑΡ20232
Ολοκληρώθηκε
2,591

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running57:24 (55%)
Stations39:07 (38%)
Roxzone7:47 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:10/km+13.6%12.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 16:15-
SkiErg4:39208
Running 26:21-
Sled Push2:51221
Running 36:54-
Sled Pull5:57240
Running 47:00-
Burpee Broad Jump4:51223
Running 57:16-
Rowing5:26226
Running 67:10-
Farmers Carry2:25244
Running 77:13-
Sandbag Lunges5:49241
Running 89:18-
Wall Balls7:09233
Running Total57:24237
Roxzone Total7:47225