Ανάλυση αγώνα HYROX: Steve Head - Glasgow 01:03:36 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Steve Head

HYROX Glasgow — 11 Μαρτίου 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:03:36
Κατάταξη: #20
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Steve Head

11-12ΜΑΡ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:51 (50%)

Stations27:46 (44%)

Roxzone4:02 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:59/km+11.7%11.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:12	148
Running 2	3:34	-
Sled Push	2:34	210
Running 3	3:47	-
Sled Pull	2:45	4
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	3:24	52
Running 5	4:03	-
Rowing	4:24	57
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:36	106
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:25	50
Running 8	5:05	-
Wall Balls	5:26	230
Running Total	31:51	46
Roxzone Total	4:02	149