Ανάλυση αγώνα HYROX: David Jamison - Glasgow 01:15:12 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: David Jamison

HYROX Glasgow — 11 Μαρτίου 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Συνολικός χρόνος: 01:15:12
Κατάταξη: #250
Κατάταξη AG: #11
Κατηγορία: SOLO · OPEN

David Jamison

11-12ΜΑΡ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:54 (52%)

Stations31:50 (42%)

Roxzone4:32 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:52/km+9.2%13.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:21	295
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:41	268
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:32	355
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:27	243
Running 5	4:51	-
Rowing	4:49	344
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:30	52
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:08	234
Running 8	6:23	-
Wall Balls	5:22	215
Running Total	38:54	355
Roxzone Total	4:32	282