Ανάλυση αγώνα HYROX: Rob Taylor - Glasgow 01:16:27 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rob Taylor

HYROX Glasgow — 11 Μαρτίου 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:16:27
Κατάταξη: #289
Κατάταξη AG: #18
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Rob Taylor

11-12ΜΑΡ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:28 (46%)

Stations37:24 (49%)

Roxzone3:39 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:26/km+9.6%11.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:41	655
Running 2	3:59	-
Sled Push	3:07	536
Running 3	4:25	-
Sled Pull	5:47	715
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	5:59	579
Running 5	4:23	-
Rowing	4:44	278
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:44	204
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	4:06	218
Running 8	5:41	-
Wall Balls	7:16	559
Running Total	35:28	161
Roxzone Total	3:39	65