Ανάλυση αγώνα HYROX: Tom Cush - Glasgow 01:17:18 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Tom Cush

HYROX Glasgow — 11 Μαρτίου 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:17:18
Κατάταξη: #307
Κατάταξη AG: #19
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Tom Cush

11-12ΜΑΡ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:20 (48%)

Stations35:09 (45%)

Roxzone4:55 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:40/km+12.0%14.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:28	429
Running 2	4:10	-
Sled Push	3:10	562
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:21	291
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:52	342
Running 5	4:45	-
Rowing	5:02	527
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:18	625
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:32	341
Running 8	6:18	-
Wall Balls	6:26	435
Running Total	37:20	268
Roxzone Total	4:55	381