Ανάλυση αγώνα HYROX: Scott Moffat - Glasgow 01:19:32 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Scott Moffat

HYROX Glasgow — 11 Μαρτίου 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:19:32
Κατάταξη: #362
Κατάταξη AG: #100
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Scott Moffat

11-12ΜΑΡ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:20 (53%)

Stations32:39 (41%)

Roxzone4:37 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:17/km+8.9%40.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:16	189
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:45	329
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:37	389
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	4:28	248
Running 5	4:57	-
Rowing	4:35	162
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:51	291
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:50	147
Running 8	10:55	-
Wall Balls	6:17	412
Running Total	42:20	581
Roxzone Total	4:37	295