Ανάλυση αγώνα HYROX: Jamie Burns - Glasgow 01:20:38 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jamie Burns

HYROX Glasgow — 11 Μαρτίου 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:20:38
Κατάταξη: #386
Κατάταξη AG: #29
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Jamie Burns

11-12ΜΑΡ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:04 (52%)

Stations32:23 (40%)

Roxzone6:14 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:16/km+5.3%13.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:29	465
Running 2	4:42	-
Sled Push	3:26	672
Running 3	5:30	-
Sled Pull	6:24	839
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	2:55	12
Running 5	5:21	-
Rowing	4:44	275
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:14	591
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:05	11
Running 8	6:52	-
Wall Balls	5:06	155
Running Total	42:04	564
Roxzone Total	6:14	673