HYROX Race Analysis: Andy Smith - Glasgow 01:31:09 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Andy Smith

HYROX Glasgow — 11 Μαρτίου 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

Συνολικός χρόνος: 01:31:09
Κατάταξη: #641
Κατάταξη AG: #168
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Andy Smith

11-12ΜΑΡ20232 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running50:11 (55%)

Stations33:56 (37%)

Roxzone7:07 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:16/km+32.4%31.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:49	735
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:30	178
Running 3	6:01	-
Sled Pull	5:06	536
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	4:14	187
Running 5	6:04	-
Rowing	5:18	699
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	2:11	562
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	3:46	128
Running 8	11:08	-
Wall Balls	6:02	359
Running Total	50:11	871
Roxzone Total	7:07	792