Ανάλυση αγώνα HYROX: Matthew Jones - Glasgow 01:45:18 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Matthew Jones

HYROX Glasgow — 11 Μαρτίου 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:45:18
Κατάταξη: #835
Κατάταξη AG: #208
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Matthew Jones

11-12ΜΑΡ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running50:22 (48%)

Stations46:11 (44%)

Roxzone8:50 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:18/km+13.8%14.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:47	715
Running 2	5:19	-
Sled Push	3:33	717
Running 3	6:30	-
Sled Pull	6:12	805
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	8:26	856
Running 5	6:41	-
Rowing	5:26	776
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	2:07	517
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	6:17	753
Running 8	8:10	-
Wall Balls	9:23	784
Running Total	50:22	878
Roxzone Total	8:50	919