Ανάλυση αγώνα HYROX: Matthew Smith - Glasgow 01:49:05 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Matthew Smith

HYROX Glasgow — 11 Μαρτίου 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:49:05
Κατάταξη: #866
Κατάταξη AG: #57
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Matthew Smith

11-12ΜΑΡ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running56:29 (52%)

Stations45:33 (42%)

Roxzone7:08 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:04/km+45.8%41.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:27	-
SkiErg	5:21	947
Running 2	5:21	-
Sled Push	4:34	922
Running 3	5:30	-
Sled Pull	6:32	851
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	4:46	316
Running 5	6:17	-
Rowing	6:18	956
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	2:36	779
Running 7	7:48	-
Sandbag Lunges	8:40	925
Running 8	14:29	-
Wall Balls	6:46	491
Running Total	56:29	953
Roxzone Total	7:08	798