Ανάλυση αγώνα HYROX: Lee Shone - Glasgow 01:54:37 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lee Shone

HYROX Glasgow — 11 Μαρτίου 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:54:37
Κατάταξη: #904
Κατάταξη AG: #71
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Lee Shone

11-12ΜΑΡ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running52:45 (46%)

Stations54:48 (48%)

Roxzone7:07 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:36/km+23.8%17.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:01	-
SkiErg	5:00	845
Running 2	5:32	-
Sled Push	4:06	863
Running 3	5:56	-
Sled Pull	6:55	892
Running 4	6:50	-
Burpee Broad Jump	11:34	957
Running 5	7:01	-
Rowing	5:54	910
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	2:59	885
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	8:15	909
Running 8	9:03	-
Wall Balls	10:05	832
Running Total	52:45	914
Roxzone Total	7:07	794