Ανάλυση αγώνα HYROX: Garry Brown - Glasgow 02:16:55 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Garry Brown

HYROX Glasgow — 11 Μαρτίου 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 02:16:55
Κατάταξη: #962
Κατάταξη AG: #7
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Garry Brown

11-12ΜΑΡ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running64:40 (47%)

Stations62:03 (45%)

Roxzone10:16 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα8:05/km+22.1%40.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:27	-
SkiErg	5:25	960
Running 2	6:11	-
Sled Push	4:29	913
Running 3	6:22	-
Sled Pull	6:10	799
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	9:05	891
Running 5	7:51	-
Rowing	6:04	936
Running 6	7:17	-
Farmers Carry	3:35	945
Running 7	7:33	-
Sandbag Lunges	11:13	970
Running 8	16:40	-
Wall Balls	16:02	960
Running Total	1:04:40	981
Roxzone Total	10:16	960