Ανάλυση αγώνα HYROX: Fay Morne - Glasgow 01:06:56 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Fay Morne

HYROX Glasgow — 11 Μαρτίου 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:06:56
Κατάταξη: #3
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Fay Morne

11-12ΜΑΡ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:59 (49%)

Stations30:00 (45%)

Roxzone4:02 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:07/km+4.8%9.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:55	74
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:16	50
Running 3	3:56	-
Sled Pull	4:03	24
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	4:41	58
Running 5	4:04	-
Rowing	5:05	49
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:37	9
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:12	21
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:11	154
Running Total	32:59	6
Roxzone Total	4:02	44