Ανάλυση αγώνα HYROX: Katy Sowery - Glasgow 01:08:03 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Katy Sowery

HYROX Glasgow — 11 Μαρτίου 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:08:03
Κατάταξη: #9
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Katy Sowery

11-12ΜΑΡ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:52 (51%)

Stations29:58 (44%)

Roxzone3:18 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:21/km+5.0%10.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:44	33
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:15	46
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:25	47
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	4:50	67
Running 5	4:25	-
Rowing	4:55	22
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:55	96
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	2:58	9
Running 8	5:28	-
Wall Balls	3:56	121
Running Total	34:52	13
Roxzone Total	3:18	5