Ανάλυση αγώνα HYROX: Lauren Ricketts - Glasgow 01:10:38 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lauren Ricketts

HYROX Glasgow — 11 Μαρτίου 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Lauren Ricketts

Συνολικός χρόνος: 01:10:38
Κατάταξη: #23
Κατάταξη AG: #5
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Lauren Ricketts

11-12ΜΑΡ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:43 (52%)

Stations29:59 (42%)

Roxzone4:02 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:35/km+0.4%7.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:34	6
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:14	44
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:42	70
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	4:23	27
Running 5	4:47	-
Rowing	4:51	15
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	2:14	240
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	4:18	142
Running 8	5:26	-
Wall Balls	2:43	4
Running Total	36:43	31
Roxzone Total	4:02	40