Ανάλυση αγώνα HYROX: Kirsty Keating - Glasgow 01:10:55 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kirsty Keating

HYROX Glasgow — 11 Μαρτίου 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:10:55
Κατάταξη: #25
Κατάταξη AG: #5
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Kirsty Keating

11-12ΜΑΡ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:33 (53%)

Stations29:23 (41%)

Roxzone4:03 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:42/km+3.8%10.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:57	85
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:16	52
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:59	20
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	5:04	88
Running 5	4:46	-
Rowing	4:59	38
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:39	12
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:25	39
Running 8	5:53	-
Wall Balls	3:04	20
Running Total	37:33	44
Roxzone Total	4:03	47