Ανάλυση αγώνα HYROX: Gema Snape

HYROX Glasgow — 11 Μαρτίου 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:18:29
Κατάταξη: #83
Κατάταξη AG: #19
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Gema Snape

11-12ΜΑΡ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:06 (50%)

Stations31:44 (40%)

Roxzone7:44 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:53/km+10.2%12.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:43	27
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:24	77
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:49	10
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	6:01	168
Running 5	4:52	-
Rowing	4:39	3
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:56	107
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:19	150
Running 8	6:16	-
Wall Balls	3:53	110
Running Total	39:06	68
Roxzone Total	7:44	395

Ανάλυση αγώνα HYROX: Gema Snape - Glasgow 01:18:29 | HyCoach