Ανάλυση αγώνα HYROX: Katy Twigg - Glasgow 01:31:23 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Katy Twigg

HYROX Glasgow — 11 Μαρτίου 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:31:23
Κατάταξη: #250
Κατάταξη AG: #35
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Katy Twigg

11-12ΜΑΡ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:15 (51%)

Stations40:22 (44%)

Roxzone4:51 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:47/km+10.1%11.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:18	-
SkiErg	5:10	191
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:57	229
Running 3	5:36	-
Sled Pull	5:57	250
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	9:24	380
Running 5	5:54	-
Rowing	5:12	84
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:18	260
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:53	241
Running 8	7:23	-
Wall Balls	4:31	213
Running Total	46:15	263
Roxzone Total	4:51	145