HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ryan Gilfoyle

HYROX Glasgow — 11 Μαρτίου 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Ryan Gilfoyle

Συνολικός χρόνος
01:19:03
Κατάταξη
#44
Κατάταξη AG
#10
Κατηγορία
SOLO · PRO
RG

Ryan Gilfoyle

11-12ΜΑΡ20232
Ολοκληρώθηκε
2.591

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:17 (52%)
Stations33:35 (42%)
Roxzone4:15 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:10/km+13.4%13.5%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:01-
SkiErg4:1957
Running 24:37-
Sled Push3:0119
Running 35:27-
Sled Pull5:1533
Running 45:06-
Burpee Broad Jump4:0334
Running 55:13-
Rowing4:2935
Running 65:04-
Farmers Carry2:2051
Running 75:14-
Sandbag Lunges5:0252
Running 86:38-
Wall Balls5:0623
Running Total41:1771
Roxzone Total4:1538