Ανάλυση αγώνα HYROX: Geraldine Miell - Glasgow 01:24:20 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Geraldine Miell

HYROX Glasgow — 11 Μαρτίου 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Geraldine Miell

Συνολικός χρόνος: 01:24:20
Κατάταξη: #18
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · PRO

Geraldine Miell

11-12ΜΑΡ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:39 (48%)

Stations39:16 (47%)

Roxzone4:29 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:05/km+7.1%11.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:59	26
Running 2	4:42	-
Sled Push	4:08	21
Running 3	4:50	-
Sled Pull	5:54	18
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	5:58	30
Running 5	5:07	-
Rowing	5:16	26
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:36	21
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:47	4
Running 8	6:34	-
Wall Balls	6:38	26
Running Total	40:39	19
Roxzone Total	4:29	12