HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Tobias Lautwein

HYROX Essen — 1 Οκτωβρίου 2022

Essen, Germany · SOLO · PRO · GER

Tobias Lautwein

Συνολικός χρόνος
00:58:46
Κατάταξη
#1
Κατάταξη AG
#1
Κατηγορία
SOLO · PRO
GER flag
TL

Tobias Lautwein

1-2ΟΚΤ20222
Ολοκληρώθηκε
681

HYROX Essen

Essen, Germany
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:33 (52%)
Stations23:54 (41%)
Roxzone4:24 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:49/km+3.2%5.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:35-
SkiErg3:483
Running 23:41-
Sled Push2:302
Running 33:50-
Sled Pull3:051
Running 43:44-
Burpee Broad Jump2:131
Running 53:46-
Rowing3:541
Running 63:54-
Farmers Carry1:272
Running 73:48-
Sandbag Lunges3:001
Running 84:17-
Wall Balls3:572
Running Total30:333
Roxzone Total4:245