Ανάλυση αγώνα HYROX: Eduard Korat - Essen 01:21:50 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Eduard Korat

HYROX Essen — 1 Οκτωβρίου 2022

Essen, Germany · SOLO · PRO · USA

Συνολικός χρόνος: 01:21:50
Κατάταξη: #20
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · PRO

Eduard Korat

Ολοκληρώθηκε

HYROX Essen

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:28 (45%)

Stations38:55 (48%)

Roxzone6:32 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:34/km+5.8%8.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:09	25
Running 2	4:18	-
Sled Push	3:13	9
Running 3	4:39	-
Sled Pull	5:31	17
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:40	23
Running 5	4:40	-
Rowing	4:28	21
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:39	5
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	5:05	16
Running 8	5:19	-
Wall Balls	10:10	35
Running Total	36:28	14
Roxzone Total	6:32	22