Ανάλυση αγώνα HYROX: Oliver Keuthen

HYROX Essen — 1 Οκτωβρίου 2022

Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER

Συνολικός χρόνος: 01:20:36
Κατάταξη: #58
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Oliver Keuthen

Ολοκληρώθηκε

HYROX Essen

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:16 (47%)

Stations36:23 (45%)

Roxzone6:02 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:47/km+4.7%6.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:24	104
Running 2	4:39	-
Sled Push	3:20	126
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:54	75
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	5:52	117
Running 5	4:45	-
Rowing	4:50	133
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:36	144
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	5:05	91
Running 8	5:33	-
Wall Balls	6:22	95
Running Total	38:16	37
Roxzone Total	6:02	40

Ανάλυση αγώνα HYROX: Oliver Keuthen - Essen 01:20:36 | HyCoach