HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Christoph Winkelmann & Julia Joy Tietz & 2 ακόμη

HYROX Essen — 1 Οκτωβρίου 2022

Essen, Germany · RELAY · OPEN · GER

Christoph Winkelmann · Julia Joy Tietz · Julia Kaiser · Robert Kaiser

Συνολικός χρόνος
01:21:18
Κατάταξη
#3
Κατάταξη AG
#3
Κατηγορία
RELAY · OPEN
CW

Christoph Winkelmann

JT

Julia Joy Tietz

JK

Julia Kaiser

RK

Robert Kaiser

1-2ΟΚΤ20222
Ολοκληρώθηκε
681

HYROX Essen

Essen, Germany
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:47 (51%)
Stations33:28 (41%)
Roxzone6:08 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:14/km+15.0%18.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:26-
SkiErg4:524
Running 25:53-
Sled Push2:405
Running 35:11-
Sled Pull3:596
Running 44:40-
Burpee Broad Jump3:591
Running 53:50-
Rowing3:461
Running 66:25-
Farmers Carry2:045
Running 76:46-
Sandbag Lunges7:367
Running 84:41-
Wall Balls4:323
Running Total41:472
Roxzone Total6:082