Ανάλυση αγώνα HYROX: Melanie White Steffi Böttcher & Steffi Böttcher & 1 autre - Essen 01:37:35 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Melanie White Steffi Böttcher & Steffi Böttcher & 1 autre

HYROX Essen — 1 Οκτωβρίου 2022

Essen, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:37:35
Κατάταξη: #81
Κατάταξη AG: #44
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Melanie White Steffi Böttcher

Steffi Böttcher

Melanie White

Ολοκληρώθηκε

HYROX Essen

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running59:31 (61%)

Stations29:59 (31%)

Roxzone8:10 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:26/km+18.8%9.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:17	-
SkiErg	4:52	75
Running 2	6:23	-
Sled Push	2:01	85
Running 3	7:12	-
Sled Pull	3:58	79
Running 4	7:51	-
Burpee Broad Jump	4:23	64
Running 5	7:55	-
Rowing	5:23	87
Running 6	7:58	-
Farmers Carry	1:58	55
Running 7	7:35	-
Sandbag Lunges	4:08	71
Running 8	8:24	-
Wall Balls	3:16	69
Running Total	59:31	86
Roxzone Total	8:10	56