HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Annika Franke & Nils Flosbach Annika Franke & 1 ακόμη

HYROX Essen — 1 Οκτωβρίου 2022

Essen, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Annika Franke · Nils Flosbach Annika Franke · Nils Flosbach

Συνολικός χρόνος
01:07:05
Κατάταξη
#13
Κατάταξη AG
#4
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
GER flag
AF

Annika Franke

NF

Nils Flosbach Annika Franke

GER flag
NF

Nils Flosbach

1-2ΟΚΤ20222
Ολοκληρώθηκε
681

HYROX Essen

Essen, Germany
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:38 (58%)
Stations22:31 (34%)
Roxzone6:00 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:50/km+9.1%7.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:05-
SkiErg3:5316
Running 24:24-
Sled Push1:272
Running 35:00-
Sled Pull2:3013
Running 44:56-
Burpee Broad Jump1:462
Running 55:07-
Rowing4:2238
Running 64:59-
Farmers Carry1:5468
Running 74:48-
Sandbag Lunges3:0623
Running 85:22-
Wall Balls3:3312
Running Total38:3814
Roxzone Total6:0031