HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: René Müller & Lucas Jasper

HYROX Köln — 25 Φεβρουαρίου 2023

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

René Müller · Lucas Jasper

Συνολικός χρόνος
01:44:02
Κατάταξη
#215
Κατάταξη AG
#50
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
RM

René Müller

LJ

Lucas Jasper

25-26ΦΕΒ20232
Ολοκληρώθηκε
1.431

HYROX Köln

Köln, Germany
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running62:01 (60%)
Stations33:35 (32%)
Roxzone8:32 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:45/km+9.1%19.5%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:48-
SkiErg4:22214
Running 26:45-
Sled Push2:13210
Running 38:06-
Sled Pull4:14219
Running 48:25-
Burpee Broad Jump5:41220
Running 58:36-
Rowing5:19217
Running 610:25-
Farmers Carry2:10216
Running 77:22-
Sandbag Lunges4:49200
Running 87:38-
Wall Balls4:47195
Running Total1:02:01211
Roxzone Total8:32200